Adresse
28 rue de l’église
50330 Gonneville Le Theil
Agenda
Voeux 2025
Les membres du Conseil d’Administration, l'équipe enseignante et l’ensemble des bénévoles de l'association SPIRALE vous présentent leurs meilleurs vœux pour l’année 2025.
Assemblée Générale de l’association SPIRALE
moment convivial de rencontre et d’échange avec au programme ; • les temps statutaires de présentation et d’approbation des différents bilans (moral, d’activité, financier), • un temps de partage
Qi Gong au rythme des saisons : l’hiver
Lors de cet atelier, nous concentrons nos exercices sur l'hiver, lié à l'élément Eau et au méridien des reins. C'est une période de conservation et d'introspection où l'organisme se met
Evénements passés
Qi Gong au rythme des saisons : l’hiver
Les exercices proposés sont guidés par les méridiens et les trois “régulations” du Qi Gong : le corps, la respiration(qi) et le coeur(esprit). Ajuster “corps-respiration-coeur” rend le Qi Gong efficace;
Atelier de TAI CHI CHUAN
Cet atelier animé par Jean Yves et Patrick permettra d'affiner et mieux comprendre les principes du TAI CHI afin d'exécuter un enchainement dans le rela^chement et l'énergie.
Rentrée saison 2024-2025
L'association Spirale prépare sa rentrée. Soyez prêts vous aussi !!
Pratiques estivales de Qi Gong
Venez pratiquer le Qi Gong avec Amélie : Inscription par SMS au 06 63 85 10 81
Pratiques estivales de Tai Chi Chuan
Venez pratiquer le Tai Chi Chuan avec Pascale : Inscription par SMS au 06 38 39 71 06
Forum des associations
Pratiquez l'harmonie, la douceur, la stabilité et la fluidité avec le Tai Chi Chuan ou le Qi Gong
Stage régional de Tai Chi Chuan
L'école affiliée de Cherbourg en Cotentin invite Serge Coux,, 5ème duan à Paris et instructeur YTCCA assisté par Alain Rigollet, 4ème duan.
Stage été 2024 – Qi Gong
Stage animé par un enseignant diplômé. Renforcer le corps pour soutenir les poumons. Le Professeur Hu Xiao Fei, avec qui je travaille depuis plusieurs années, a créé cette méthode de
Stage été 2024 – Tai Chi Chuan
Stage de Tai Chi Chuan animé par un enseignant diplômé. La forme essentielle créé par Maître Yang YUN nous permet, en 22 mouvements, de trouver toutes les subtilités indispensables à