Quelques mots Jean-Baptiste à propos du stage de Maitre MING YUE

« Première rencontre pour moi ce we avec un jeune maitre venu enseigné le Qi Gong du Wudang pendant trois jours à Cherbourg.

Comme mon professeur Dr Djian, maître Ming Yue s’est plus attaché aux principes qu’aux formes, même si l’apprentissage des mouvements fut très précis et très exigent. Il n’a cessé d’insister dès le premier cours du vendredi soir sur l’importance des principes, qu’une forme vide, même belle extérieurement, était sans grand intérêt pour nous et que l’objectif était de développer nos sensations internes. 

Le principe que j’ai retenu sur l’ensemble du stage est la notion d’étirement dans plusieurs directions en même temps : haut/bas, avant/arrière, etc…Une application corporelle du principe Yin/Yang de la pensée taoïste.Sur chaque mouvement, il fallait donc visualiser ces directions et enfoncer les pieds dans le sol, étirer le sommet du crâne vers le ciel ou pousser Ming Men en arrière et étirer les doigts en avant. L’image d’agrandir les espaces inter-articulaires m’a particulièrement aidée à saisir cette sensation d’étirement. En effet les os ne sont pas collés les uns aux autres mais reliés par un espace souple et déformable constitué de liquide, tendons, tissus conjonctifs, muscles ou ligaments. On peut donc imaginer étirer ses espaces et ainsi donner une sorte de mouvement interne subtil qui rend le corps plus vivant, plus stable et fait circuler l’énergie.

Ces trois jours de travail méticuleux, sérieux mais dans une ambiance très relax m’ont permis de faire un pas de plus dans la compréhension du Qi Gong et je remercie toute l’équipe de Spirale avec une mention spéciale pour Amélie et Céline qui m’ont informées de la venue de maitre Ming Yue et Jean-Yves et ses acolytes pour l’accueil et l’organisation impeccable. A l’année prochaine j’espère pour continuer ce travail. »