Association Spirale

"Vide ton esprit de toute pensée, laisse ton cœur être en paix "  (Tao-te-king,16)

“C’est à une fête infinie que nous invitent les plus humbles choses – les fruits comme les pierres, les herbes comme les astres – et il nous faut, pour en jouir, apprendre ce toucher immédiat de l’esprit dont les peintres ont le privilège.”

Christian BOBIN

Bonjour et bienvenue sur site de l’association SPIRALE.
Vous trouverez sur ce site toutes les informations sur les activités de l’association

Téléchargez la plaquette des cours, tarifs et lieux de pratique.
plaquette cours 2022/2023

L’agenda de novembre

Vacances scolaires
du 22 octobre au 6 novembre

TAI CHI CHUAN
cours le mardi 25 octobre
à 18h00
avec Patrick
salle annexe
COSEC Querqueville

Atelier de QI GONG
Samedi 12 Novembre
9h30 – 11h30
Maison Françoise GIROUD
1 rue du neuf Bourg
Cherbourg en Cotentin
Plaquette Ateliers QI GONG

inscription Contact

Atelier de KINOMICHI
Dimanche 27 novembre
9h30 – 12h30
Dojo Gymnase Jean Nordez
Cherbourg en Cotentin
Plaquette Ateliers KINOMICHI

inscription Contact

Stage de TAI CHI CHUAN
dirigé par Edyta Piatkowska-Wu

OUVERT A TOUS

salle Leseney
rue Jules Ferry
50120 Cherbourg-en-Cotentin

Samedi 26 novembre
Dimanche 27 novembre

Inscription – contact

Assemblée Générale
de
l’Association SPIRALE

JEUDI 1er Décembre
à 19h00

Salle de réunion
Stade Maurice POSTAIRE
50100 – Cherbourg en Cotentin

Suivi d’un pot de l’amitié

Journée des Arts Energétiques et Martiaux Chinois
FFAEMC Normandie
dimanche 4 décembre 2022
de 9h30 à 17h00
à Brécey (50370)
Halle des sports
5 rue Gaston Leservoisier
(accueil au Club House à 50 m) 
Le Programme de la journée

 ATELIERS GRATUITS
POUR TOUS
(licenciés / non licenciés – débutants / confirmés) 

inscription :  normandie.faemc@gmail.com

Le KINOMICHI est un art  pour retrouver notre énergie dans l’ouverture du coeur.

Le Tai Chi Chuan est une gymnastique traditionnelle chinoise.

Le Qi Gong est une pratique chinoise de santé et de longévité.

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Et aussi des vidéos sur YOUTUBE :

QI GONG :

TAI CHI CHUAN :

KINOMICHI :

  • Des exercices de préparation : le lien

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Maitre MING YUE

L’association SPIRALE

L’Association SPIRALE est un club sportif de Cherbourg en Cotentin, dynamique et accessible à tous. C’est une association régit par la loi 1901 créée en 1986. Nous proposons des cours d’arts martiaux chinois, TAI CHI CHUAN et QI GONG, de KINOMICHI et de MÉDITATION. Nos cours s’adressent à tous. Ils ont lieu en semaine sur Cherbourg en Cotentin, Gonneville – Le Theil et Valognes. Des stages ou ateliers sont aussi programmés certains samedi et/ou dimanche et pendant les vacances scolaires.

Notre approche des arts martiaux chinois englobe toutes les tendances traditionnelles et modernes, et est aussi accès sur le Sport Santé.

L’association SPIRALE, forte de 280 adhérents (chiffres 2019 / 2020), vit grâce au dynamisme de son équipe dirigeante, de ses bénévoles et de ses enseignants.

Elle intervient sur demande sur Cherbourg-En-Cotentin et la région.