“C’est à une fête infinie que nous invitent les plus humbles choses – les fruits comme les pierres, les herbes comme les astres – et il nous faut, pour en jouir, apprendre ce toucher immédiat de l’esprit dont les peintres ont le privilège.”
Christian BOBIN
"Vide ton esprit de toute pensée, laisse ton cœur être en paix " (Tao-te-king,16)
Bonjour et bienvenue sur site de l’association SPIRALE.
Vous trouverez sur ce site toutes les informations sur les activités de l’association
Téléchargez la plaquette des cours, tarifs et lieux de pratique.
plaquette cours 2022/2023
Cours du lundi 29 mai
Pentecôte
1 seul cours de QI GONG
à 19h00
Maison Françoise GIROUD
QI GONG
samedi 10 Juin
de 9h30 à 11h30
Maison Françoise GIROUD
Stage d’été
du 10 au 12 juillet
QI GONG de 9h30 à 12h00
TAI CHI CHUAN de 14h00 à 17h00
Les Grands Jardins du Theil
28 rue de l’église
50330 Gonneville Le Theil
INSCRIPTION
Et aussi
3 possibilités pour s’inscrire aux cours :
Et aussi des vidéos sur YOUTUBE :
QI GONG :
- Ouverture des articulations et méridiens vidéo 1
- ouverture des articulations et méridiens vidéo 2
- ouverture des articulations et méridiens vidéo 3
TAI CHI CHUAN :
- La forme traditionnelle par Maitre Yang Jun (103 mvts) : le lien
- La forme traditionnelle par Maitre Yang Zhen Duo : le lien
- La forme essentielle (22 mvts) : le lien
- la forme séniors ( 26 mvts) : le lien
- Un éducatif pour vol en diagonal
- Un éducatif pour 3 mouvements : le lien
- Un éducatif pour la navette
KINOMICHI :
RESTEZ CONNECTÉ !
Inscrivez-vous à la newsletter Spirale
Maitre MING YUE
L’association SPIRALE
L’Association SPIRALE est un club sportif de Cherbourg en Cotentin, dynamique et accessible à tous. C’est une association régit par la loi 1901 créée en 1986. Nous proposons des cours d’arts martiaux chinois, TAI CHI CHUAN et QI GONG, de KINOMICHI et de MÉDITATION. Nos cours s’adressent à tous. Ils ont lieu en semaine sur Cherbourg en Cotentin, Gonneville – Le Theil et Valognes. Des stages ou ateliers sont aussi programmés certains samedi et/ou dimanche et pendant les vacances scolaires.
Notre approche des arts martiaux chinois englobe toutes les tendances traditionnelles et modernes, et est aussi accès sur le Sport Santé.
L’association SPIRALE, forte de 280 adhérents (chiffres 2019 / 2020), vit grâce au dynamisme de son équipe dirigeante, de ses bénévoles et de ses enseignants.
Elle intervient sur demande sur Cherbourg-En-Cotentin et la région.
