“C’est à une fête infinie que nous invitent les plus humbles choses – les fruits comme les pierres, les herbes comme les astres – et il nous faut, pour en jouir, apprendre ce toucher immédiat de l’esprit dont les peintres ont le privilège.”
Christian BOBIN
"Vide ton esprit de toute pensée, laisse ton cœur être en paix " (Tao-te-king,16)
Bonjour et bienvenue sur site de l’association SPIRALE.
Vous trouverez sur ce site toutes les informations sur les activités de l’association
Téléchargez la plaquette des cours, tarifs et lieux de pratique.
plaquette cours 2022/2023
L’agenda de novembre
Vacances scolaires
du 22 octobre au 6 novembre
TAI CHI CHUAN
cours le mardi 25 octobre
à 18h00
avec Patrick
salle annexe
COSEC Querqueville
Atelier de QI GONG
Samedi 12 Novembre
9h30 – 11h30
Maison Françoise GIROUD
1 rue du neuf Bourg
Cherbourg en Cotentin
Plaquette Ateliers QI GONG
inscription Contact
Atelier de KINOMICHI
Dimanche 27 novembre
9h30 – 12h30
Dojo Gymnase Jean Nordez
Cherbourg en Cotentin
Plaquette Ateliers KINOMICHI
inscription Contact
Stage de TAI CHI CHUAN
dirigé par Edyta Piatkowska-Wu
OUVERT A TOUS
salle Leseney
rue Jules Ferry
50120 Cherbourg-en-Cotentin
Samedi 26 novembre
Dimanche 27 novembre
Assemblée Générale
de
l’Association SPIRALE
JEUDI 1er Décembre
à 19h00
Salle de réunion
Stade Maurice POSTAIRE
50100 – Cherbourg en Cotentin
Suivi d’un pot de l’amitié
Journée des Arts Energétiques et Martiaux Chinois
FFAEMC Normandie
FFAEMC Normandie
dimanche 4 décembre 2022
de 9h30 à 17h00
à Brécey (50370)
Halle des sports
5 rue Gaston Leservoisier
(accueil au Club House à 50 m)
Le Programme de la journée
de 9h30 à 17h00
à Brécey (50370)
Halle des sports
5 rue Gaston Leservoisier
(accueil au Club House à 50 m)
Le Programme de la journée
ATELIERS GRATUITS
POUR TOUS
(licenciés / non licenciés – débutants / confirmés)
inscription : normandie.faemc@gmail.com
Et aussi
3 possibilités pour s’inscrire aux cours :
Et aussi des vidéos sur YOUTUBE :
QI GONG :
- Ouverture des articulations et méridiens vidéo 1
- ouverture des articulations et méridiens vidéo 2
- ouverture des articulations et méridiens vidéo 3
TAI CHI CHUAN :
- La forme essentielle : le lien
- Un éducatif aussi bien pour vol en diagonal
- Un éducatif pour 3 mouvements : le lien
- Un éducatif aussi bien pour la navette
KINOMICHI :
- Des exercices de préparation : le lien
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Maitre MING YUE
L’association SPIRALE
L’Association SPIRALE est un club sportif de Cherbourg en Cotentin, dynamique et accessible à tous. C’est une association régit par la loi 1901 créée en 1986. Nous proposons des cours d’arts martiaux chinois, TAI CHI CHUAN et QI GONG, de KINOMICHI et de MÉDITATION. Nos cours s’adressent à tous. Ils ont lieu en semaine sur Cherbourg en Cotentin, Gonneville – Le Theil et Valognes. Des stages ou ateliers sont aussi programmés certains samedi et/ou dimanche et pendant les vacances scolaires.
Notre approche des arts martiaux chinois englobe toutes les tendances traditionnelles et modernes, et est aussi accès sur le Sport Santé.
L’association SPIRALE, forte de 280 adhérents (chiffres 2019 / 2020), vit grâce au dynamisme de son équipe dirigeante, de ses bénévoles et de ses enseignants.
Elle intervient sur demande sur Cherbourg-En-Cotentin et la région.
