Association Spirale

"Vide ton esprit de toute pensée, laisse ton cœur être en paix "  (Tao-te-king,16)

« … L’infinie qu traverse le souffle du vide médian
Là est le lieu de vie
Là est le lieu
Là est »

François Cheng – Le livre du vide médian

Bonjour et bienvenue sur site de l’association SPIRALE.
Vous trouverez sur ce site toutes les informations sur les activités de l’association

Téléchargez la plaquette des cours, tarifs et lieux de pratique.
plaquette cours 2022/2023

Cours de TAI CHI CHUAN du mardi soir
(jusqu’à nouvel avis)
COSEC de Querqueville (extension)

3 possibilités pour s’inscrire aux cours :

Atelier de QI GONG

Samedi 24 septembre 
9h30 – 11h30

Maison Françoise GIROUD
1 rue du neuf Bourg
Cherbourg en Cotentin

Plaquette Ateliers QI GONG

Atelier Enseignants

Samedi 24 septembre 
13h30 – 17h30

Maison Françoise GIROUD
1 rue du neuf Bourg
Cherbourg en Cotentin

Réservé aux enseignants

Le KINOMICHI est un art  pour retrouver notre énergie dans l’ouverture du coeur.

Le Tai Chi Chuan est une gymnastique traditionnelle chinoise.

Le Qi Gong est une pratique chinoise de santé et de longévité.

Rejoignez l’association ....
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Et aussi des vidéos sur YOUTUBE :

QI GONG :

TAI CHI CHUAN :

KINOMICHI :

  • Des exercices de préparation : le lien

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Maitre MING YUE

L’association SPIRALE

L’Association SPIRALE est un club sportif de Cherbourg en Cotentin, dynamique et accessible à tous. C’est une association régit par la loi 1901 créée en 1986. Nous proposons des cours d’arts martiaux chinois, TAI CHI CHUAN et QI GONG, de KINOMICHI et de MÉDITATION. Nos cours s’adressent à tous. Ils ont lieu en semaine sur Cherbourg en Cotentin, Gonneville – Le Theil et Valognes. Des stages ou ateliers sont aussi programmés certains samedi et/ou dimanche et pendant les vacances scolaires.

Notre approche des arts martiaux chinois englobe toutes les tendances traditionnelles et modernes, et est aussi accès sur le Sport Santé.

L’association SPIRALE, forte de 280 adhérents (chiffres 2019 / 2020), vit grâce au dynamisme de son équipe dirigeante, de ses bénévoles et de ses enseignants.

Elle intervient sur demande sur Cherbourg-En-Cotentin et la région.